Leons föräldrar gick min onlinkurs Stora Sömnskolan och den innehåller 6 timmar inspelade föreläsning och 2 st coachande samtal. När jag hade det första samtalet med föräldrarna sa mamman:
”Jag har lärt mig jättemkt! Har hört tals om självständig sömn innan men förstod först när du visade och det var väldigt bra – sedan får vi ser hur det går nu när vi inför de nya rutinerna! ”
De var nervösa och förväntansfulla inför att införa de nya rutinerna och fick möta både framgång och motgång under sömnträningen – något som är väldigt vanligt. Men de höll sig till planen som vi justerade lite på vägen och nu, några veckor senare, skriver mamman så här till mig:
”Ville återkomma och bara berätta hur allt gått för Leon. Efter vårt sista samtal valde vi att avvakta med sömnträningen på dagen samt att hjälpa till lite extra på natten för att han skulle få mer sömn. Det gick på en vecka sedan sov han ca 14 timmar per dygn”.
”Han kom in i en sömnregression vid 8 månader som innebar många uppvak per natt där han även lärde sig att ställa sig upp i sängen och skrika på natten. Där valde vi att gå in och lugna ner honom, ungefär som vi gjorde under de första nätterna under sömnträningen. Detta höll i sig i en vecka och sedan dess har han sovit hela nätter igen och inga mer tidiga uppvak vid 04.30”
”Vi är enormt tacksamma för din kurs samt all hjälp vi fått av dig. Det funkar verkligen! Utan sömnskolan hade vi nog fortsatt samsova och amma hela natten. Ville bara återkoppla och tacka dig för all hjälp vi fått. Nu sover hela familjen på nätterna tack vare dig <3”
Massor med tips och kunskap om barns sömn – och pepp som ger dig energi!
