Böcker

Sömncoachen gjorde debut som författare juli 2020 med boken ”Visst kan Lillis Räv sova!” Boken om den lille rävungen kom snabbt upp på listorna för bäst sålda barnbok. Sedan dess har boken fortsatt att dominera topplistorna och är nu en modern klassiker! Boken om Lillis Räv innehåller godnattsaga samt en faktadel med kunskap för föräldern om små barns sömn och hur man kan förbättra sömnen. 2022 släppte Sömncoachen sin andra bok ”Visst kan Sally Säl sova!” Boken är uppbyggd på liknade sätt som Lillis Räv och innehåller godnattsaga, faktadel om sömn för förskolebarnet. Här är råden anpassade för barn ca 2-5 år. Dessutom innehåller boken en avslappningsövning som ni kan göra för att varva ner för och förenkla insomningen.
visst-kan-lillis-rav-sova

Visst kan Lillis Räv sova!

2020
visst-kan-sally-sal-sova-somnkunskap-for-barnfamiljen

Visst kan Sally Säl sova!

2022
Visstkanvisova

Visst kan vi sova!

2024

Är du redo för bättre sömn?

Jag brinner för att hjälpa föräldrar som kämpar med barns sömn Att få följa en familj från trötthet och oro till mer vila och trygghet – det är bland det finaste jag vet. Med över 15 års erfarenhet, ett stort engagemang och ett varmt hjärta gör jag mitt allra bästa för att hjälpa dig och din familj hitta en väg mot fungerande sömn.