Läs föräldrarnas utvärdering ett par månader efter de avslutat den Utökade Handledningen.
Föräldrarna gick Sömnskolan och försökte sedan på egen hand införa de nya rutinerna när deras pojke var 7 månader. De kämpade på några dagar men utan större framgång så de kontaktade mig för hjälp. Föräldrarna var oroliga och väldigt trötta så de bestämde sig att för Utökad Handledning.
Den Utökade Handledningen innebär daglig support, guidning och pepp. Varje dag stämmer vi av hur natten varit och lägger upp en plan inför kommande natt. De första 4 dygnen gick över förväntan bra, deras pojke sov bättre och mer sammanhängande än någon gång tidigare men sen gick han in i det så kallade 8-månaderssprånget och för den här pojken innebar det STORA känslor och ledsna känslor. Vi tog ett gemensamt beslut att pausa Sömnträningen ett par veckor. När han tagit sig igenom utvecklingssprånget tog vi upp Sömnträningen igen. Nu gick det fint att inför och befästa de nya rutinerna kring att somna och att somna om. Nu var Philip redo och mogen att ta till sig det nya!
Här nedan ser du mina frågor och föräldrarnas svar:
Att kunna börja få sova igen på natten, att Philip skulle klarar av att sova 5-6 timmar i sträck i sin egen säng i alla fall.
2. Vilka problem hade ni?
Philip sov med en av oss i taget och vaknade varje 45 min-2 timmar.
Han somnade när han la sig ganska fort men vaknade ofta och gnällde/skrek, behövde hjälp hela vägen in i sömnen.
3. Vilket/vilka problem var allra svårast?
Att han vaknade så ofta!
4. Hur hittade ni mig?
Instagram & tips från vänner
5. Hur upplevde ni handledningen via Zoom natt 1?
Superbra! Hade inte gått utan dig!
6. Kände ni er väl förberedda inför natt 1?
Så gott som möjligt…
7. Skulle ni rekommendera mig till andra familjer?
Ja, det har vi redan gjort!
8. Vad önskar ni att ni visste innan ni påbörjade Sömnträningen?
Hur struligt den kan vara med vissa starka barns vilja + sömnträning
9. Vad var svårt med sömnträningen?
Att det för just oss tog sådan tid! Första Sömnskolan, sen försökte vi på egen hand, sen med din hjälp och så kom 8-månaderssprånget.. Philip är envis, det var jobbigt att ge honom tid att uttrycka ilska.
(Notering: Tidigare hade föräldrarna oftast tagit upp Philip ur sängen när han blev arg eftersom det var bästa sättet att distrahera honom men eftersom det inte var en bra lösning över tid behövde de komma ifrån det. Ett annat problem var att deras pojke blev lite tröttare varje gång de tog upp honom vilket i sin tur ledde till att han blev ännu argare vid nästa uppvak.)
10. Om du/ni skulle beskriva Sömnträningen med tre ord, vilka ord skulle det vara?
Bästa investeringen någonsin!
Med vänlig hälsning, F – mamma till Philip 10 månader
