Jag finns här för dig som vill ha stöd – oavsett om du är gravid, nybliven förälder, helt slut efter månader eller år av kämpande eller bara vill veta mer om hur barns sömn fungerar och vad du kan göra för att upprätthålla fungerande sömn!
Lilla Sömnskolan 0-6 månader
0-6 månader
Är du gravid eller har en liten bebis där hemma? Då är den här onlinekursen en bra start för dig! Kursen ger dig massor med kunskap om sömn, mat och och konkreta tips på hur du mjukt inför rutiner som förenklar vardagen!
Onlinekurs för dig som vill göra förändringar som faktiskt hjälper! Kursen är skapad för trötta föräldrar som vill ha lättillgänglig kunskap, konkreta råd och något att luta sig mot under sömnträningen.
Onlinekursen Stora Sömnskolan med 2 st personliga samtal! Kursen ger djupgående kunskap om barns sömn och handfasta råd kring hur du inför rutiner som leder till trygg och självständig sömn. Den här kursen lanserades 2021 och är fortfarande mycket omtyckt!
Stora Handledningspaketet är mitt Premiumpaket! Här tar jag ett ordentligt helhetstag och håller dig stadigt i handen under hela sömnresan! Totalt är jag med dig 3 veckor: en förberedelsevecka + sömnträningens två veckor.
Det här samtalet ger grundkunskaper om hur du på egen hand arbetar med att förbättra sömnen. Du kan kombinera det Rådgivande samtalet med övriga tjänster, så som t ex Lilla Sömnskolan. Samtalet ger dig ny energi och en tro på att du kan förbättra sömnen!
Jag brinner för att hjälpa föräldrar med barns sömn! Att se föräldrar och barn gå från att vara trötta och oroliga till utvilade och trygga är magiskt!
Med stort engagemang och lång erfarenhet gör jag mitt bästa för att hjäpa dig och din familj till en fungerande sömn!
