”Vi är verkligen jätte-jätteglada att vi fått din hjälp!”

Noel skulle snart fylla 1 år när hans föräldrar kontaktade mig för att få hjälp med sömnen. Under tre veckor införde och etablerade föräldrarna nya rutiner kring sömnen som ledde till att Noel blev trygg i sin säng och somnade och somnade om mer självständigt, med dagligt stöd och handledning från mig.

Det blev en period med både framsteg, förkylning, bakslag och en del oro. Men efterhand föll de olika pusselbitarna på plats och lugnet började lägga sig hemma hos familjen. Alla mår mycket bättre nu när sömnen fungerar.

Innan sömnträningen samsov de och Noel sov med mammas bröst i munnen stora delar av natten. Framför allt hans mamma sov väldigt dåligt och hade svårt att somna om. Månaderna innan de nya rutinerna infördes hade varit extra tuffa, med många uppvak och ett långvarigt slitage av sömnbrist och oro.

Här berättar Noels föräldrar om hur de mår idag och vad min handledning har betytt för dem.

Hur mår ni nu när sömnen fungerar?

Pappan: Jo, det är rätt bra! Jag är och Noel är utvilade

Mamman: Allt är så mkt bättre än vad det var i början men jag har en bit kvar innan jag vågar slappna av helt (för jag vill verkligen det!) En mysig sak är att vi [föräldrar] nu kan sitta uppe tillsammans nu på kvällarna och det har inte hänt på ett år! Jag har gått ifrån att inte kunna slappna av alls – till att nu slappna av på kvällen när han somnat – men nätterna är fortfarande svåra för mig för även om han sover bra nu så har jag svårt att sova ordentligt. Men det går långsamt åt rätt håll!

Berätta om era tankar nu när sömnen fungerar:

Vi är verkligen jättejätteglada att vi fått din hjälp för annars hade vi nog inte orkat och det har varit så skönt att du pushat oss så vi vågat ta nästa steg framåt och också lyft våra framsteg, utan det hade vi nog gett upp.

Om vi skulle få ett till barn är det väldigt nyttigt att ha gjort det här och vi har pratat med vår BVC och berättat att vi sömntränat och hon blev jätteimponerade av våra framsteg med Noels sömn

Mamma: Jag har varit på vippen flera gånger att ge upp flera gånger under sömnträningen – men det beror inte på dig – utan på att jag är så sliten och skör men jag är så glad att jag kom över det och att han sover så bra nu. Jag var ju verkligen på bristningsgränsen innan vi tog hjälp.

Pappa: Det är alltid bra att ha en coach och du har verkligen coachat oss så bra så tack för det!

Mamman: Jag berättar om dig för alla jag träffar!

Läs om Stora Handledningspaketet här